Lanche funcional de morango

Name: Lanche funcional de morango
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 11
Cuisine: Doces
Ingredients: 30,00 gramas de Aveia em flocos grossos Jasmine; 10,00 gramas de Gergelim Vitao; 2,00 unidades de Limão; 500,00 gramas de Morango; 20,00 gramas de Quinoa; 15,00 gramas de Semente de chia; 10,00 gramas de Semente de girassol; 15,00 gramas de Semente de linhaça; 75,00 gramas de Xylitol La Pianezza; 10,00 colheres (sopa) de Goji berry desidratada; 3,00 unidades de Bebida láctea sabor morango Pense Zero Batavo

Preparo

30 minutos

Rendimento

11 porçoes

Gramas por Porção

127 g

Ingredientes de: Lanche funcional de morango (Limpar)

30,0 gramas de Aveia em flocos grossos Jasmine

10,0 gramas de Gergelim Vitao

2,0 unidades de Limão

500,0 gramas de Morango

20,0 gramas de Quinoa

15,0 gramas de Semente de chia

10,0 gramas de Semente de girassol

15,0 gramas de Semente de linhaça

75,0 gramas de Xylitol La Pianezza

10,0 colheres (sopa) de Goji berry desidratada

3,0 unidades de Bebida láctea sabor morango Pense Zero Batavo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche funcional de morango

Em uma panela, faça uma calda com a metade dos morangos picados, o xylitol e os limões e distribua nos potinhos. Misture a aveia e a quinoa e distribua. Misture o restante dos morangos picados, os iogurtes e as sementes e distribua. Leve ao congelador.