Lanche funcional de morango, activia e yakult40

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

14 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

117 g
Lanche funcional de morango, activia e yakult40

Ingredientes de: Lanche funcional de morango, activia e yakult40 (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche funcional de morango, activia e yakult40

Corte os morangos em pedaços pequenos, separe a metade e acrescente o limão e 50g de xylitol, levando ao fogo até virar uma calda. Distribua nos potinhos. Misture a aveia e a quinoa e distribua. Misture o restante dos morangos, as sementes, os iogurtes, os yakults e o restante do xylitol e distribua. Leve ao congelador e retire quando for consumir.

Informações Nutricionais de Lanche funcional de morango, activia e yakult40

Gramas por Porção: 117 g

  • Calorias 138,56 kcal
  • Carboidratos 18,46 g
  • Proteínas 4,82 g
  • Gorduras Totais 6,01 g
  • Gord. Saturadas 0,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,56 g
  • Sódio 17,61 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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