Huevos a la mexicana

tempo de preparo

Preparo

27 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

134 g
Huevos a la mexicana

Ingredientes de: Huevos a la mexicana (Limpar)

check uncheck 3,0 cucharada, picado de Cebollas
check uncheck 5,0 gramas de Chile Serrano
check uncheck 14,0 porción (50 g) de Huevo
check uncheck 20,0 mililitros de Leche
check uncheck 2,0 cucharada de Mantequilla
check uncheck 20,0 gramas de Perejil, Fresco
check uncheck 1,0 cucharadita de Pimienta o Salsa Picante
check uncheck 5,0 gramas de Sal
check uncheck 2,0 de Tomates
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Huevos a la mexicana

1- Bate los huevos junto con la leche hasta integrar perfectamente. 2- Calienta la mantequilla en un sartén antiadherente a fuego medio. Agrega la cebolla y sofríe hasta que se vea transparente, añade el tomate, chile y perejil; cocina durante 1 o 2 minutos. 3- Mientras, bate los huevos junto con la leche hasta integrar perfectamente. NO agregues sal. Vierte los huevos dentro del sartén y reduce el fuego a medio-bajo. Espolvorea con sal y pimienta y permite que el huevo se cuaje un poco antes de empezar a revolver. 4- Revuelve el huevo con una espátula o cuchara de madera, envulviendo las orillas hacia el centro del sartén. Cuando los huevos se hayan cuajado, pero aún estén húmedos, amontónalos en el centro del sartén y apaga el fuego. Déjalos en el sartén sobre la parrilla caliente para que se sigan cocinando con el calor.

Informações Nutricionais de Huevos a la mexicana

Gramas por Porção: 134 g

  • Calorias 179,47 kcal
  • Carboidratos 3,11 g
  • Proteínas 13,43 g
  • Gorduras Totais 12,27 g
  • Gord. Saturadas 4,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,37 g
  • Sódio 481,44 mg

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