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Cozido de frango

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

172 g
Cozido de frango

Ingredientes de: Cozido de frango (Limpar)

check uncheck 8,0 filés médios de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 5,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck Pimenta-do-reino em pó à gosto
check uncheck Cominho em pó à gosto
check uncheck 2,0 litros de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Arroz branco cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cozido de frango

Picar a cebola agua e o frango salgado e temperado refogar com o azeite, colocar a batata picada, arroz, cheiro verde e a agua ferve na panela de pressão por 5 minutos

Informações Nutricionais de Cozido de frango

Gramas por Porção: 172 g

  • Calorias 229,75 kcal
  • Carboidratos 20,91 g
  • Proteínas 27,27 g
  • Gorduras Totais 3,52 g
  • Gord. Saturadas 1,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,85 g
  • Sódio 32,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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