Suco de couve com maracuja, limão e hortelã

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

24 g
Suco de couve com maracuja,  limão e hortelã

Ingredientes de: Suco de couve com maracuja, limão e hortelã (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Maracujá
check uncheck 3,0 folhas de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 6,0 folhas de Hortelã
check uncheck 1,0 litro de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve com maracuja, limão e hortelã

Colocar no liquidificador o couve, maracujá, hortelã e 300 ml de água gelada bater, após coar o suco e colocar novamente no liquidificador com o suco do limao já peneirados e sem sementes, o restante da água gelada e o adoçante, bater novamente esta pronto.

Informações Nutricionais de Suco de couve com maracuja, limão e hortelã

Gramas por Porção: 24 g

  • Calorias 9,46 kcal
  • Carboidratos 2,01 g
  • Proteínas 0,50 g
  • Gorduras Totais 0,21 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,57 g
  • Sódio 2,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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