Ensalada de pollo con manzana

Ensalada de pollo con manzana

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

109 g

Ingredientes de: Ensalada de pollo con manzana (Limpar)

check uncheck 30,0 mililitros de Agua
check uncheck 1,0 taza, picado de Apio
check uncheck 45,0 gramas de Cebollas Rojas
check uncheck 5,0 hoja pequeña de Lechuga
check uncheck 100,0 gramas de Manzanas
check uncheck 2,0 cucharada de Mayonesa
check uncheck 1,0 taza, picadas de Nueces
check uncheck 3,0 taza, cocida, cortada en dados de Pechuga de Pollo
check uncheck 5,0 gramas de Perejil, Fresco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ensalada de pollo con manzana

1 - Mezcla el pollo, manzana y apio en una ensaladera. 2 - Licúa la cebolla, mayonesa, perejil y agua, hasta tener una consistencia uniforme. Vierte sobre la ensalada y agrega la nuez picada. Mezcla con cuidado y sirve la ensalada sobre hojas de lechuga. Sugerencia: Puedes hacerla con pavo en lugar de pollo.

Informações Nutricionais de Ensalada de pollo con manzana

Gramas por Porção: 109 g

  • Calorias 223,02 kcal
  • Carboidratos 5,96 g
  • Proteínas 17,51 g
  • Gorduras Totais 14,98 g
  • Gord. Saturadas 2,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,52 g
  • Sódio 236,98 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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