Receitas > Acompanhamentos > Mingau de Aveia Facil

Mingau de Aveia Facil

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

155 g
Mingau de Aveia Facil

Ingredientes de: Mingau de Aveia Facil (Limpar)

check uncheck 125,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 1,5 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia Facil

Numa panela pequena e funda, de preferência antiaderente, coloque todos os ingredientes e misture bem, antes de levar ao fogo Leve a panela ao fogo, baixo, e continue mexendo, sem parar, com uma colher de pau Entre 5 e 6 minutos depois, já estará em ponto de mingau. Coloque no prato e polvilhe canela em cima

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia Facil

Gramas por Porção: 155 g

  • Calorias 115,89 kcal
  • Carboidratos 26,18 g
  • Proteínas 9,01 g
  • Gorduras Totais 2,08 g
  • Gord. Saturadas 0,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,57 g
  • Sódio 54,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;