pao tania

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
pao tania

Ingredientes de: pao tania (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao tania

Bater todos os ingredientes juntos e untar a frigideira e deixar assar dos dois lados, depois é só rechear com recheio de sua preferencia salgada ou doce. Opção banana com canela, maçã com canela.

Informações Nutricionais de pao tania

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 186,84 kcal
  • Carboidratos 21,77 g
  • Proteínas 10,02 g
  • Gorduras Totais 4,00 g
  • Gord. Saturadas 1,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,73 g
  • Sódio 465,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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