Panqueca fit de chocolate

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

518 g
Panqueca fit de chocolate

Ingredientes de: Panqueca fit de chocolate (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 50,0 gramas de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (café) de Canela em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cacau em pó Garoto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca fit de chocolate

Bata o ovo com aveia e cacau em pó e coloque na frigideira. Por cima coloque a banana, o chocolate meio amargo e a canela

Informações Nutricionais de Panqueca fit de chocolate

Gramas por Porção: 518 g

  • Calorias 2314,16 kcal
  • Carboidratos 231,44 g
  • Proteínas 43,34 g
  • Gorduras Totais 137,21 g
  • Gord. Saturadas 72,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 47,27 g
  • Sódio 209,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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