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Torta de abobrinha e frango

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

249 g
Torta de abobrinha e frango

Ingredientes de: Torta de abobrinha e frango (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Abobrinha italiana crua
check uncheck 270,0 gramas de Peito de Frango Desfiado Seara
check uncheck 5,0 unidades de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de abobrinha e frango

Fatie uma parte da abobrinha e rale o restante. Com o peito de frango, recheie e enrole as fatias de abobrinha. Use os rolinhos para colocar em torno da forma fazendo uma borda. Bata os ovos para omelete, acrescente o restante do frango e a abobrinha ralada. Tempere a gosto. Coloque na forma e leve ao forno por 45 minutos.

Informações Nutricionais de Torta de abobrinha e frango

Gramas por Porção: 249 g

  • Calorias 178,09 kcal
  • Carboidratos 8,16 g
  • Proteínas 21,51 g
  • Gorduras Totais 6,82 g
  • Gord. Saturadas 1,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,75 g
  • Sódio 607,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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