bolo de banana e aveia de microondas

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

36 g
bolo de banana e aveia de microondas

Ingredientes de: bolo de banana e aveia de microondas (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Aveia em Flocos Finos Yoki
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de banana e aveia de microondas

bater as bananas com os ovos, misture os demais ingredientes, asse no microondas por 11 minutos ou até furar com o garfo e sair limpo

Informações Nutricionais de bolo de banana e aveia de microondas

Gramas por Porção: 36 g

  • Calorias 69,09 kcal
  • Carboidratos 10,37 g
  • Proteínas 2,99 g
  • Gorduras Totais 1,73 g
  • Gord. Saturadas 0,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,33 g
  • Sódio 102,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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