Cookies de Okara

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

19 g
Cookies de Okara

Ingredientes de: Cookies de Okara (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de soja
check uncheck 4,0 colheres (chá) de Açúcar demerara União
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Coco ralado Socôco
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cookies de Okara

misture tudo, coleque numa assadeira untada formando cookies, leve ao forno por 20min a 200 graus e vire e deixe mais 10min

Informações Nutricionais de Cookies de Okara

Gramas por Porção: 19 g

  • Calorias 84,28 kcal
  • Carboidratos 8,80 g
  • Proteínas 3,68 g
  • Gorduras Totais 4,08 g
  • Gord. Saturadas 2,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,26 g
  • Sódio 7,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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