torta fit brocolis e cogumelos

Name: torta fit brocolis e cogumelos
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Tortas
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Brócolis cozido; 1,50 colheres (sopa) de Cream cheese original Philadelphia; 50,00 gramas de Queijo ricota; 3,00 unidades de amendoa; 3,00 unidades médias de Cogumelo in natura; 2,00 fatias de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 3,00 fatias de Queijo muçarela; 4,00 colheres (sopa) de Farinha de aveia; 25,00 gramas de Manteiga com sal; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

588 g

Ingredientes de: torta fit brocolis e cogumelos (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido

1,5 colheres (sopa) de Cream cheese original Philadelphia

50,0 gramas de Queijo ricota

3,0 unidades de amendoa

3,0 unidades médias de Cogumelo in natura

2,0 fatias de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

3,0 fatias de Queijo muçarela

4,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia

25,0 gramas de Manteiga com sal

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.