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Omelete com dois ovos

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
Omelete com dois ovos

Ingredientes de: Omelete com dois ovos (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com dois ovos

Bata os ovos Adicione o queijo coloque numa frigideira

Informações Nutricionais de Omelete com dois ovos

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 196,20 kcal
  • Carboidratos 2,82 g
  • Proteínas 16,19 g
  • Gorduras Totais 12,95 g
  • Gord. Saturadas 5,45 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,22 g
  • Sódio 234,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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