Aveioca

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
Aveioca

Ingredientes de: Aveioca (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Aveioca

Mistura farelo, ovo e coloca na frigideira. Recheio de atum.

Informações Nutricionais de Aveioca

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 186,51 kcal
  • Carboidratos 24,56 g
  • Proteínas 18,48 g
  • Gorduras Totais 7,38 g
  • Gord. Saturadas 1,81 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,54 g
  • Sódio 329,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;