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Pão fake toster

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Pão fake toster

Ingredientes de: Pão fake toster (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 8,0 gramas de Cacau em pó Garoto
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Farinha de feijão branco Tiaraju
check uncheck 5,0 gramas de Azeite de Oliva Extra Virgem Olive
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão fake toster

Misture bem o ovo, aveia, cacau, a farinha do feijão branco (ou grão de bico) e depois unte uma frigideira com o fio de azeite. Coloque para tostar dos dois lados, depois é só rechear da preferência e comer ou tostar na sanduicheira.

Informações Nutricionais de Pão fake toster

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 169,83 kcal
  • Carboidratos 14,37 g
  • Proteínas 11,05 g
  • Gorduras Totais 10,37 g
  • Gord. Saturadas 2,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,42 g
  • Sódio 78,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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