Torta de ervilha e milho

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

177 g
Torta de ervilha e milho

Ingredientes de: Torta de ervilha e milho (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de Grão de Bico
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Queijo ricota
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de ervilha e milho

Bater os ingredientes da massa no liquidificador

Informações Nutricionais de Torta de ervilha e milho

Gramas por Porção: 177 g

  • Calorias 250,05 kcal
  • Carboidratos 20,46 g
  • Proteínas 13,23 g
  • Gorduras Totais 13,04 g
  • Gord. Saturadas 3,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,52 g
  • Sódio 454,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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