Estrogonofe de Frango

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
Estrogonofe de Frango

Ingredientes de: Estrogonofe de Frango (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez
check uncheck 100,0 gramas de Champignon
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Catchup Heinz
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de Frango

Azeite, cebola, alho frite bem coloca o frango,os temperos a gosto, água deixe cozinhar ate ficar macio, depois coloca o leite, o champignon , catchu heinz, mostarda, o creme de ricota light, e pronto só deixe engrossar um pouco o molho e bom apetite

Informações Nutricionais de Estrogonofe de Frango

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 156,63 kcal
  • Carboidratos 5,79 g
  • Proteínas 29,84 g
  • Gorduras Totais 6,81 g
  • Gord. Saturadas 2,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,93 g
  • Sódio 404,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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