wrap de couve com carne moida

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

287 g
wrap de couve com carne moida

Ingredientes de: wrap de couve com carne moida (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Carne moída refogada
check uncheck 2,0 folhas de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 fatia pequena de Queijo minas meia cura
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese Hellmann's light
check uncheck 4,0 fatias pequenas de Batata doce cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer wrap de couve com carne moida

misturar a carne moida + maionese+batata doce e queijo embrulhar o couve fazendo um wrap

Informações Nutricionais de wrap de couve com carne moida

Gramas por Porção: 287 g

  • Calorias 343,03 kcal
  • Carboidratos 33,17 g
  • Proteínas 24,73 g
  • Gorduras Totais 12,01 g
  • Gord. Saturadas 4,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,76 g
  • Sódio 383,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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