Lassi de manga

Name: Lassi de manga
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1,00 unidade média de Manga; 1,00 xícara (chá) de Leite integral; 30,00 gramas de Iogurte natural integral; 3,00 colheres (sopa) de Mel de abelha; 1,00 unidade de Cardamomo; 0,00 pitadas de Sal refinado; 1,00 a gosto de Hortelã; 2,00 cubos de Gelo

Preparo

10 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

228 g

Ingredientes de: Lassi de manga (Limpar)

1,0 unidade média de Manga

1,0 xícara (chá) de Leite integral

30,0 gramas de Iogurte natural integral

3,0 colheres (sopa) de Mel de abelha

1,0 unidade de Cardamomo

0,0 pitadas de Sal refinado

Hortelã à gosto

2,0 cubos de Gelo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lassi de manga

Descasque a manga e retire toda a polpa. No liquidificador, coloque a manga, o leite, o iogurte, o mel, o cardamomo, o sal, o gelo e a hortelã. Bata e sirva na hora.