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Ayran clássico

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

248 g
Ayran clássico

Ingredientes de: Ayran clássico (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
check uncheck Sal rosa à gosto
check uncheck 5,0 folhas de Hortelã
check uncheck 1,0 unidade de Limão
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ayran clássico

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.

Informações Nutricionais de Ayran clássico

Gramas por Porção: 248 g

  • Calorias 94,82 kcal
  • Carboidratos 16,40 g
  • Proteínas 7,86 g
  • Gorduras Totais 0,76 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,62 g
  • Sódio 112,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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