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queijo de kefir

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

156 g
queijo de kefir

Ingredientes de: queijo de kefir (Limpar)

check uncheck 200,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 500,0 gramas de Kefir de leite
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer queijo de kefir

juntar o leite com o kefir, temperar, coar e esperar 12 horas

Informações Nutricionais de queijo de kefir

Gramas por Porção: 156 g

  • Calorias 94,06 kcal
  • Carboidratos 7,11 g
  • Proteínas 5,05 g
  • Gorduras Totais 5,11 g
  • Gord. Saturadas 3,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 65,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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