Silvia fraldinha ao molho de mostarda

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

106 g
Silvia fraldinha ao molho de mostarda

Ingredientes de: Silvia fraldinha ao molho de mostarda (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Fraldinha bovina Sadia
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Mostarda Dijon Maille
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Silvia fraldinha ao molho de mostarda

Faça cortes fundos na carne e coloque os temperos. em uma panela de pressao coloque o azeite e a carne, grelhe dos dois lados e cozinhe por 15 min. Abra a tampa e deixe secar o molho

Informações Nutricionais de Silvia fraldinha ao molho de mostarda

Gramas por Porção: 106 g

  • Calorias 247,84 kcal
  • Carboidratos 0,28 g
  • Proteínas 18,40 g
  • Gorduras Totais 19,56 g
  • Gord. Saturadas 8,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 229,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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