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bacalhau ao molho branco

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

193 g
bacalhau ao molho branco

Ingredientes de: bacalhau ao molho branco (Limpar)

check uncheck 1,0 pedaço grande de Bacalhau refogado
check uncheck 250,0 gramas de Requeijão cremoso Poços de Caldas
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão vermelho cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 250,0 gramas de Molho branco
check uncheck 50,0 gramas de Azeitona preta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bacalhau ao molho branco

bacalhau ao molho branco

Informações Nutricionais de bacalhau ao molho branco

Gramas por Porção: 193 g

  • Calorias 268,45 kcal
  • Carboidratos 12,78 g
  • Proteínas 17,70 g
  • Gorduras Totais 16,32 g
  • Gord. Saturadas 4,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,60 g
  • Sódio 844,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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