Salada mix de folhas verdes com frutas

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

146 g
Salada mix de folhas verdes com frutas

Ingredientes de: Salada mix de folhas verdes com frutas (Limpar)

check uncheck 1,0 prato raso cheio de Alface
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
check uncheck 10,0 unidades de Tomate cereja
check uncheck 1,0 unidade de Kiwi
check uncheck 2,0 fatias médias de Abacaxi
check uncheck 10,0 unidades médias de Morango
check uncheck 0,5 unidades médias de Manga
check uncheck 5,0 folhas de Mostarda folha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada mix de folhas verdes com frutas

Acrescente os ingredientes em um recipiente de saladas e misture ao molho de sua preferência.

Informações Nutricionais de Salada mix de folhas verdes com frutas

Gramas por Porção: 146 g

  • Calorias 48,22 kcal
  • Carboidratos 11,31 g
  • Proteínas 1,69 g
  • Gorduras Totais 0,35 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,34 g
  • Sódio 3,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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