Salada Verde Detox

Name: Salada Verde Detox
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 10,00 folhas médias de Alface crespa; 10,00 gramas de Endívia; 0,50 unidades médias de Manga; 0,50 colheres (sopa) de Amaranto em flocos orgânico Jasmine; 0,50 colheres (sopa) de Semente de linhaça; 8,00 colheres (sopa) de Broto de alfafa; 10,00 gramas de Nozes sem casca Yara

Preparo

15 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

129 g

Ingredientes de: Salada Verde Detox (Limpar)

10,0 folhas médias de Alface crespa

10,0 gramas de Endívia

0,5 unidades médias de Manga

0,5 colheres (sopa) de Amaranto em flocos orgânico Jasmine

0,5 colheres (sopa) de Semente de linhaça

8,0 colheres (sopa) de Broto de alfafa

10,0 gramas de Nozes sem casca Yara

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Verde Detox

Em um refratário acrescente as folhas de endívia, a manga picada, o alfafa refogado, as nozes, amaranto e a linhaça. Finalize misturando o preparo com as folhas de alface crespa picadas.