Abacate, óleo de coco e castanhas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

263 g
Abacate, óleo de coco e castanhas

Ingredientes de: Abacate, óleo de coco e castanhas (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Abacate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de Coco
check uncheck 10,0 gramas de Remix Castanhas
check uncheck 300,0 mililitros de Leite de Aveia Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abacate, óleo de coco e castanhas

Bater os ingredientes no liquidificador e consumir na hora.

Informações Nutricionais de Abacate, óleo de coco e castanhas

Gramas por Porção: 263 g

  • Calorias 200,65 kcal
  • Carboidratos 19,90 g
  • Proteínas 2,62 g
  • Gorduras Totais 21,42 g
  • Gord. Saturadas 7,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,00 g
  • Sódio 60,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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