Risoto de Palmito da Rosi

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

295 g

Risoto de Palmito da Rosi

Ingredientes de: Risoto de Palmito da Rosi (Limpar)

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300,0 gramas de Palmito, juçara, em conserva

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25,0 gramas de Manteiga com sal Aviação

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1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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3,0 copos americano de Água

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250,0 gramas de Arroz para Risoto Camil (cru)

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0,5 unidades médias de Cebola

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2,0 dentes de Alho cru

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1,0 colher (chá) cheia de Açafrão em pó

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1,0 colher (chá) de Tempero e sabor para legumes, verduras e arroz maggiNestlé

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65,0 gramas de Requeijão cremoso light Polenghi

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20,0 gramas de Queijo tipo parmesão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de Palmito da Rosi

- Derreta a manteiga com o azeite; - Refogue a cebola e o alho - Acrescente o arro e refogue até que o mesmo comece a ficar transparente - Vá adicionando a água com mo tempero maggi e o açafrão (2 concha de água de cada vez), não deixe a água secar. - cozinha em +- 15 minutos. - Finalize com o requeijão e o queijo, mecha até incorporar. Rende 5 porções de +- 150g

Informações Nutricionais de Risoto de Palmito da Rosi

Gramas por Porção: 295 g

Calorias 278,40 kcal
Carboidratos 44,04 g
Proteínas 7,57 g
Gorduras Totais 8,48 g
Gord. Saturadas 3,96 g
Gord. Trans 0,17 g
Fibras 2,96 g
Sódio 660,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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