frango em molho

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

218 g
frango em molho

Ingredientes de: frango em molho (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Molho de tomate ao sugo Jurema
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango em molho

fritar o frango no óleo, temperar a gosto, colocar o extrato de tomate e deixar cozinhar por 15 minutos.

Informações Nutricionais de frango em molho

Gramas por Porção: 218 g

  • Calorias 315,20 kcal
  • Carboidratos 9,75 g
  • Proteínas 28,90 g
  • Gorduras Totais 17,12 g
  • Gord. Saturadas 3,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,70 g
  • Sódio 481,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;