Pudim Wedson

Name: Pudim Wedson
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Doces
Ingredients: 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado Nestlé; 20,00 gramas de Cacau em Pó Mãe Terra; 2,00 colheres (chá) de Açúcar de Coco Copra; 1,00 colher (chá) rasa de Coco fresco ralado

Preparo

15 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

64 g

Ingredientes de: Pudim Wedson (Limpar)

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado Nestlé

20,0 gramas de Cacau em Pó Mãe Terra

2,0 colheres (chá) de Açúcar de Coco Copra

1,0 colher (chá) rasa de Coco fresco ralado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim Wedson

Misturar 1 pote de iogurte natural desnatado, 1/2 colher de cacau em pó integral, 1 colher de suplemente de proteína (Whey), 1 colher de sopa de açúcar de coco. Leve à geladeira para descansar e sirva em pequenas porções com um chuviscado de coco ralado integral sem açúcar. Serve 3 porções pequenas