MANE PELADO

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

36 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

66 g
MANE PELADO

Ingredientes de: MANE PELADO (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Mandioca (crua)
check uncheck 30,0 fatias médias de Queijo minas meia cura
check uncheck 1,0 copo de Leite integral
check uncheck 2,0 colheres (chá) cheias de Margarina Qualy Cremosa com Sal
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Coco ralado Socôco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MANE PELADO

rale a mandioca e misture os outros ingredientes e coloque em uma forma para assar

Informações Nutricionais de MANE PELADO

Gramas por Porção: 66 g

  • Calorias 145,17 kcal
  • Carboidratos 8,93 g
  • Proteínas 6,92 g
  • Gorduras Totais 9,09 g
  • Gord. Saturadas 5,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,47 g
  • Sódio 138,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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