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suco de frutas com verduras

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

237 g
suco de frutas com verduras

Ingredientes de: suco de frutas com verduras (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Salsa
check uncheck 5,0 folhas de Espinafre cru
check uncheck 3,0 folhas de Chicória crua
check uncheck 10,0 folhas de Hortelã
check uncheck 2,0 fatias de Pepino
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã fuji
check uncheck 4,0 gramas de Gengibre
check uncheck 0,4 pires de Aipo cru
check uncheck 1,0 copo americano de Laranja lima suco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de frutas com verduras

Bater tudo no liquidificador. Tomar sem coar aos goles.

Informações Nutricionais de suco de frutas com verduras

Gramas por Porção: 237 g

  • Calorias 120,89 kcal
  • Carboidratos 22,89 g
  • Proteínas 3,58 g
  • Gorduras Totais 2,80 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,87 g
  • Sódio 13,93 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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