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Frigideira de legumes

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
Frigideira de legumes

Ingredientes de: Frigideira de legumes (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cozido
check uncheck 3,0 escumadeiras picadas de Repolho branco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frigideira de legumes

Bater as claras em neve e depois acrescentar as gemas. Colocar a massa em uma assadeira pequena e acrescentar a salada. Levar ao forno por 40 min.

Informações Nutricionais de Frigideira de legumes

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 41,89 kcal
  • Carboidratos 4,03 g
  • Proteínas 2,72 g
  • Gorduras Totais 1,73 g
  • Gord. Saturadas 0,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,19 g
  • Sódio 26,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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