sopa de entulho

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

195 g
sopa de entulho

Ingredientes de: sopa de entulho (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Batata inglesa crua
check uncheck 1,0 pedaço grande de Mandioca cozida
check uncheck 80,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 100,0 gramas de Milho verde enlatado
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Colorau Chinatown
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de entulho

Refogue o alho e a cebola, e quando dourar acrescente os demais ingredientes

Informações Nutricionais de sopa de entulho

Gramas por Porção: 195 g

  • Calorias 339,21 kcal
  • Carboidratos 28,25 g
  • Proteínas 13,56 g
  • Gorduras Totais 18,87 g
  • Gord. Saturadas 4,97 g
  • Gord. Trans 0,33 g
  • Fibras 3,07 g
  • Sódio 417,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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