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smoothie de banana com maracuja

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

295 g
smoothie de banana com maracuja

Ingredientes de: smoothie de banana com maracuja (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades pequenas de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade grande de Maracujá
check uncheck 2,0 unidades de Iogurte natural integral Batavo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer smoothie de banana com maracuja

1 passo: extrair suco do maracujá. 2 passo: bater tudo no liquidificador.

Informações Nutricionais de smoothie de banana com maracuja

Gramas por Porção: 295 g

  • Calorias 210,25 kcal
  • Carboidratos 34,45 g
  • Proteínas 7,98 g
  • Gorduras Totais 6,07 g
  • Gord. Saturadas 3,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,05 g
  • Sódio 109,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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