Sopa de Legumes

Name: Sopa de Legumes
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 500,00 gramas de Abóbora cabotian crua; 20,00 mililitros de Água; 1,00 unidade grande de Cebola; 3,00 unidades médias de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Chuchu cozido; 2,00 filés grandes de Peito de frango sem pele cozido; 1,00 unidade pequena de Tomate; 4,00 unidades médias de Batata inglesa crua; 2,00 dentes de Alho cru

Preparo

60 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

490 g

Ingredientes de: Sopa de Legumes (Limpar)

500,0 gramas de Abóbora cabotian crua

200,0 mililitros de Água

1,0 unidade grande de Cebola

3,0 unidades médias de Cenoura crua

1,0 unidade média de Chuchu cozido

2,0 filés grandes de Peito de frango sem pele cozido

1,0 unidade pequena de Tomate

4,0 unidades médias de Batata inglesa crua

2,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Legumes

doure a cebola, acrescente o frango e refogue. Junte todos os ingredientes picados em pedaços médios e refogue. Junte a água e o tablete de caldo de legumes. deixe na pressão 20 minutos apos ferver. Abra e corrija o sal.