Frango fácil na panela de pressão

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

346 g
Frango fácil na panela de pressão

Ingredientes de: Frango fácil na panela de pressão (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (chá) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck 200,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango fácil na panela de pressão

Pique a cebola, o alho e a cenoura.
Coloque todos os ingredientes na panela de pressão, misture um pouco (não precisa refogar), tampe a panela e deixe em fogo médio.
Quando pegar pressão diminua para fogo baixo e deixe por 15 minutos. Desligue o fogo, tire a pressão e sirva.

Informações Nutricionais de Frango fácil na panela de pressão

Gramas por Porção: 346 g

  • Calorias 208,24 kcal
  • Carboidratos 4,04 g
  • Proteínas 53,63 g
  • Gorduras Totais 7,86 g
  • Gord. Saturadas 2,78 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,21 g
  • Sódio 699,28 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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