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costela com mandioquinha

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

114 g
costela com mandioquinha

Ingredientes de: costela com mandioquinha (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Carne bovina costela crua
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Mandioquinha cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer costela com mandioquinha

Cozinhar a costela com a mandioquinha e o caldo de costela na panela de pressão por aproximadamente 40 minutos

Informações Nutricionais de costela com mandioquinha

Gramas por Porção: 114 g

  • Calorias 368,80 kcal
  • Carboidratos 2,55 g
  • Proteínas 16,82 g
  • Gorduras Totais 31,83 g
  • Gord. Saturadas 14,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,24 g
  • Sódio 70,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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