Arroz integral Cremoso

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

66 g
Arroz integral Cremoso

Ingredientes de: Arroz integral Cremoso (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Arroz integral cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 0,5 espigas de Milho verde cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral Cremoso

Misture a sobra de arroz integral cozido com todos os ingredientes

Informações Nutricionais de Arroz integral Cremoso

Gramas por Porção: 66 g

  • Calorias 95,25 kcal
  • Carboidratos 13,85 g
  • Proteínas 3,24 g
  • Gorduras Totais 3,00 g
  • Gord. Saturadas 1,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,74 g
  • Sódio 147,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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