Sopa de legumes low carb

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
Sopa de legumes low carb

Ingredientes de: Sopa de legumes low carb (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 100,0 gramas de Repolho roxo
check uncheck 300,0 gramas de Vagem crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 3,0 folhas de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes low carb

Refogar todos os ingredientes com pouca água, bater no liquidificador e acrescentar a couve

Informações Nutricionais de Sopa de legumes low carb

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 55,92 kcal
  • Carboidratos 9,36 g
  • Proteínas 2,61 g
  • Gorduras Totais 1,62 g
  • Gord. Saturadas 0,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,28 g
  • Sódio 107,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;