Yakissoba Low Carb

Name: Yakissoba Low Carb
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade média de Abobrinha crua; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 300,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 4,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Óleo de gergelim Kenko; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 5,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 2,00 colheres (sopa) de Shoyu

Preparo

15 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

422 g

Ingredientes de: Yakissoba Low Carb (Limpar)

1,0 unidade média de Abobrinha crua

1,0 unidade média de Cenoura crua

300,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

4,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de gergelim Kenko

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

5,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

2,0 colheres (sopa) de Shoyu

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Yakissoba Low Carb

Rale a abobrinha em formato de espaguete, pique a cenoura e reserve os cubos de frango.
Frite o alho com o óleo de gergelim e o azeite. Adicione o frango e a cenoura e refogue bem.
Acrescente a cenoura, abobrinha e o shoyu e espere os legumes ficarem al dente. Sirva.