Doce de coco com abóbora diet

Name: Doce de coco com abóbora diet
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Sobremesas
Ingredients: 300,00 gramas de Abóbora cabotian crua; 4,00 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual; 4,00 colheres (sopa) de Coco ralado Socôco; 0,50 xícaras (chá) de Água; 1,00 porção de Canela em pau; 6,00 a gosto de Cravo da Índia

Preparo

25 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: Doce de coco com abóbora diet (Limpar)

300,0 gramas de Abóbora cabotian crua

4,0 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

4,0 colheres (sopa) de Coco ralado Socôco

0,5 xícaras (chá) de Água

1,0 porção de Canela em pau

Cravo da Índia à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Doce de coco com abóbora diet

Em fogo médio, misture, em uma panela, a abóbora, a água, o adoçante, o cravo e a canela.
Misture, tampe a panela e deixe a água secar quase completamente.
Depois, mecha a abóbora até desmanchar, acrescente o coco ralado, mexa bem e deixe cozinhar por mais 2 minutos.
Desligue o fogo, deixe esfriar e sirva.