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omelete 2 ovos e queijo branco

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

145 g
omelete 2 ovos e queijo branco

Ingredientes de: omelete 2 ovos e queijo branco (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo mexido
check uncheck 1,5 fatias de Queijo branco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete 2 ovos e queijo branco

bata os ovos e misture o queijo coloque na frigideira.

Informações Nutricionais de omelete 2 ovos e queijo branco

Gramas por Porção: 145 g

  • Calorias 316,50 kcal
  • Carboidratos 2,32 g
  • Proteínas 22,83 g
  • Gorduras Totais 24,10 g
  • Gord. Saturadas 4,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 162,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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