vitamina de maçã mamão e banana com gelatina da MA

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
vitamina de maçã mamão e banana com gelatina da MA

Ingredientes de: vitamina de maçã mamão e banana com gelatina da MA (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 0,3 unidades pequenas de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado Parmalat
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de maçã mamão e banana com gelatina da MA

coloque o mãmão sem casca e sem semente no liqui, o mesmo com a maçã e a banana, coloque o leite o gengibre a gelatina e aveia, bater tudo e tomar dá duas porções.

Informações Nutricionais de vitamina de maçã mamão e banana com gelatina da MA

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 63,69 kcal
  • Carboidratos 10,73 g
  • Proteínas 4,02 g
  • Gorduras Totais 0,57 g
  • Gord. Saturadas 0,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,97 g
  • Sódio 81,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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