Cookie light sem fogão

Cookie light sem fogão

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

41 g

Ingredientes de: Cookie light sem fogão (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 38,0 gramas de Semente de linhaça
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 3,0 quadradinhos de Chocolate meio amargo Garoto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cookie light sem fogão

1. Misture a pasta de amendoim, o mel, a baunilha, e o sal, leve ao micro-ondas por 20-30 segundos
2. Adicione o flocos de arroz, a,linhaça e a aveia
3. Leve à geladeira por 20-30 minutos
4. Molde o os cookies
5. Derreta o chocolate no micro-ondas e regue os cookies

Informações Nutricionais de Cookie light sem fogão

Gramas por Porção: 41 g

  • Calorias 203,33 kcal
  • Carboidratos 15,51 g
  • Proteínas 8,48 g
  • Gorduras Totais 13,45 g
  • Gord. Saturadas 1,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,65 g
  • Sódio 25,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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