chuchu e espinafre refogados

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

62 g
chuchu e espinafre refogados

Ingredientes de: chuchu e espinafre refogados (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer chuchu e espinafre refogados

refogar tudo

Informações Nutricionais de chuchu e espinafre refogados

Gramas por Porção: 62 g

  • Calorias 31,44 kcal
  • Carboidratos 3,08 g
  • Proteínas 0,90 g
  • Gorduras Totais 1,90 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,84 g
  • Sódio 216,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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