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Purê de batata doce

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Purê de batata doce

Ingredientes de: Purê de batata doce (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Batata doce cozida
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
check uncheck 2,0 gramas de Sal marinho Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de batata doce

Com a batata doce ainda quente, amasse e adicione a água do próprio cozimento aos poucos até ficar no ponto desejado. Acrescente a margarina e mexa. Cozinhe por mais alguns minutos. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Purê de batata doce

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 60,60 kcal
  • Carboidratos 11,04 g
  • Proteínas 0,36 g
  • Gorduras Totais 1,66 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,32 g
  • Sódio 170,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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