Salada de bifum comc enoura

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

259 g
Salada de bifum comc enoura

Ingredientes de: Salada de bifum comc enoura (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Macarrão de Arroz - Bifum
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura
check uncheck 0,5 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Gergelim
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de bifum comc enoura

Refogar o peito de frango cortado em cubos no molho shoyo. Depois de cozido jogar a cenoura e o bifum cozido al dente. Desligar o fogo em seguida, é só para dar uma refogadinha. Salpicar com cebolinha e os gergelin negro e normal. Servir gelado.

Informações Nutricionais de Salada de bifum comc enoura

Gramas por Porção: 259 g

  • Calorias 607,71 kcal
  • Carboidratos 116,28 g
  • Proteínas 22,50 g
  • Gorduras Totais 7,83 g
  • Gord. Saturadas 1,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,59 g
  • Sódio 1739,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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