suflê de milho com queijo

Name: suflê de milho com queijo
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 lata de Milho verde enlatado; 2,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor; 2,00 unidades de Ovos branco grandes Qualitá; 3,00 copos de Leite integral; 3,00 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum; 6,00 fatias pequenas de Queijo muçarela; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

40 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

132 g

Ingredientes de: suflê de milho com queijo (Limpar)

1,0 lata de Milho verde enlatado

2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

2,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá

3,0 copos de Leite integral

3,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum

6,0 fatias pequenas de Queijo muçarela

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.