croquete de batata e cenoura

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
croquete de batata e cenoura

Ingredientes de: croquete de batata e cenoura (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 fatias de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer croquete de batata e cenoura

Cozinhe a cenoura,a batata.Após amasse com um garfo ate virar um purê.Refogue no azeite com a cebola.Espere esfriar,faça os croquetes.Coloque numa assadeira untada e asse por 30 minutos

Informações Nutricionais de croquete de batata e cenoura

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 65,21 kcal
  • Carboidratos 9,77 g
  • Proteínas 2,26 g
  • Gorduras Totais 2,15 g
  • Gord. Saturadas 1,05 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 42,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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